shiatsu
amma assis
réfléxologie
kobido

Mon approche

Mon parcours

Ex-cadre RH en entreprise, et en Cabinet de Conseil en recrutement (diplômée IGS Paris, et IAE Bordeaux), je suis personnellement très consciente des attentes des salariés en particulier, et des difficultés de tout un chacun à garder son équilibre.

Au cours de toutes ces années vécues que ce soit en entreprise ou au quotidien dans mon entourage direct, j’ai pu constater que l’accumulation de la fatigue, le stress, parfois l’épuisement conduisent irrémédiablement à un mal être, une irritabilité, voire à de l’agressivité, engendrant ainsi des comportements en décalage avec les attentes de l’environnement (collaborateurs, clients, entourage familial …)

Mon approche

Pensant qu’il n’y avait pas de fatalité et qu’il devait y avoir une solution pour aider les personnes à améliorer leur état, j’ai cherché comment répondre à ce besoin que nous partageons tous : nous sentir plus en forme, plus détendus, plus efficaces.

Passionnée par les concepts de bien-être et poussée par mon envie d’aider les autres, je me suis intéressée de près à ce qui se fait de mieux dans ces disciplines.

C’est ainsi que j’ai fait un retour aux sources en effectuant des recherches sur les techniques ancestrales orientales (Amma, Shiatsu, Taï chi, Qi Gong).

Aujourd’hui

Je vous propose un accompagnement à la remise en forme par un travail énergétique spécifique grâce à la technique d’acupression du Amma assis, à l’art du toucher Shiatsu et à la réfléxologie plantaire.

Je souhaite par cette démarche, inviter les personnes à prendre conscience de l’intime connection existant entre leur corps et leur esprit, à préserver et à nourrir cette relation, afin de retrouver un équilibre interne bénéfique.

S’ouvrir à ces techniques de relaxation, c’est un début, à mon sens, pour se reconnecter à soi même et aux autres, redécouvrir sa nature profonde et envisager d’autres actions pour changer en profondeur.